近日，我市老年人体育协会开展黄帝内经健康养生专题讲座，吸引了众多中老年朋友和文体团队到场学习。
讲座以传统中医经典《黄帝内经》为核心，结合中老年人日常起居、饮食调养、身心康养等实际需求，深入浅出的讲解了传统养生原理、四季调养方法和日常保健技巧。现场学习氛围浓厚，大家认真聆听、细致记录，积极学习科学康养方式。
新城春艺团团长赵龙生：“接下来我们会把这次学到的养生知识带回到团队内部开展分享学习，做到全体团员人人懂养生、学会科学养生。”
市老体协表示，接下来将持续立足老年群众健康需求，常态化开展传统文化宣讲、健康科普、文体康养等惠民活动，丰富老年群众精神文化生活，助力我市老年健康事业高质量发展。
记者：吴真真
审核：冉琼
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