热热热！高温橙色预警信号+1

阆中市气象台2025年07月14日10时17分发布高温橙色预警信号：阆中市沙溪街道、二龙镇、博树回族乡、峰占乡、桥楼乡、天宫镇、鹤峰乡、木兰镇、五马镇、金垭镇、水观镇、洪山镇、妙高镇、河溪街道、望垭镇、千佛镇、龙泉镇、老观镇、石滩镇、文成镇、思依镇、飞凤镇、柏垭镇、玉台镇、彭城镇、江南街道、七里街道、保宁街道等乡镇（街道）未来24小时内最高气温将升至38℃以上。请高温环境下作业和需要长时间户外露天作业的人员采取防暑降温措施，午后高温时段尽量避免户外活动。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

防御指南

1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；

2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；

3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。

如何做好防暑措施？